Was kann systemische Einzelberatung?
Im Einzelgespräch steht dir mehr Raum zur Verfügung für den Lösungsprozess als in der Gruppenaufstellung. Anhand von Holzfiguren oder Bodenankern, die stellvertretend für Personen oder Gefühle aufgestellt werden, siehst du dein Thema als Bild vor dir.
Der systemische Blick von aussen auf die Problemsituation ist wertvoll, um die Verhaltensmuster und Glaubenssätze des Familiensystems zu erkennen und zu verstehen. Es wird sichtbar zu wem oder was aus dem Ursprungssystem du unbewusst eine Verbindung hast und welche Dynamiken unvorteilhaft wirken.
Hier hast du die Gelegenheit, dein Anliegen in einem ruhigen, noch geschützteren Rahmen auszusprechen. Worte zu finden für das, was dich beschäftigt und Unausgesprochenes endlich zu sagen! Unsicher sein zu dürfen. Fragen zu stellen und wirken zu lassen. Und schlussendlich mit den neuen Erkenntnissen kraftvoll weiterzugehen.
Was ist dein Nutzen?
Systemstellen hilft dir
- deine Beziehungen zu verstehen
- endlich deinen richtigen Platz einzunehmen
- Familiendynamiken zu erkennen und aufzulösen
- Mut für Neues zu fassen
- beruflich voranzukommen
- Zusammenhänge zu erkennen bei Herausforderungen in der Schule und bei der Arbeit
- Trauer zu verstehen und damit umzugehen
Die Aufstellungsarbeit zeigt und ordnet nur so viel, wie für dich im Moment möglich und sinnvoll ist. In deinem Tempo begleite ich dich zu deinen Ressourcen und deinem Potenzial. Du fühlst dich nicht mehr ausgeliefert, kannst mit der Vergangenheit abschliessen oder Glaubenssätze auflösen. Du gewinnst Klarheit, erkennst neue Möglichkeiten oder kannst dich mit der Situation versöhnen. Das macht den Weg frei, damit du deine privaten und beruflichen Ziele formulieren und umsetzen kannst. Darauf freue ich mich.
Dein nächster Schritt:
Eine Einzelsitzung dauert zwischen 1.5 und 2 Stunden. Für das Erstgespräch solltest du 2 bis 2.5 Stunden einplanen. Therapeutische Telefon- oder E-Mailberatung nach Absprache.
Die Kosten belaufen sich auf CHF 110.- pro Stunde.
Bezahlung in bar vor Ort, per Twint oder auf Rechnung möglich. Meine Dienstleistung wird von der Krankenkasse nicht übernommen.